Manfaat Selasih dan Kayu Secang
Indonesia negeri kaya, rempah
dan tanaman obat. Salah satunya adalah selasih dan kayu secang. Saat merasakan gejala
panas dalam, aku minum air
rendaman biji selasih, serutan
kayu secang dan gula batu. Biasanya
setelah diminum pagi dan sore,
tengorokan gak perih lagi dan perut rasa adem.
Khasiat Biji Selasih
Tumbuhan selasih ( Ocimum
basilicum ) masih satu keluarga, dengan kemangi dan ruku – ruku. Biji
selasih berbentuk bulat oval, berwarna
hitam dan keras. Biji akan mengembang, bila direndam dalam air. Biji selasih
yang sudah direndam, terlihat seperti
telur kodok.
Selasih sudah ratusan tahun digunakan , dalam ramuan
obat tradisional China dan
tretment pengobatan Ayurveda India.
Daun dan biji selasih digunakan,
sebagai ramuan diaforetik -
peluruh keringat, diuretik -peluruh
kemih, analgetik - pereda nyeri.
Meredakan panas dalam
Manfaat biji selasih
yang paling populer di Asia, ialah meredakan panas dalam. Panas dalam
adalah pertanda sedang terjadi
peradangan di dalam tubuh.
Penyebab panas dalam, bermacam macam. Bisa dari makanan pedas,
minuman beralkohol, cuaca panas, sampai infeksi saluran pernafasan.
BTW gejala panas dalam
serupa tapi tak sama dengan covid19. Yaitu tengorokan perih,badan lesu , sedikit meriang,perut panas, batuk –
batuk kecil.
Sebelum minum obat
kimia atau panik merasa terjangkit corona, kenapa tidak coba dulu minum
air biji selasih.
Air rendaman biji selasih, bersifat mendinginkan. Kandungan
zat aktifnya memberi efek diuretik dan diaforetik. Merangsang pengeluaran racun melalui
air seni dan keringat .
Cara Mengolah Biji Selasih
Bilas satu sendok biji selasih, dengan air dingin. Kemudian rendam dlam air
panas hingga mengembang.
Biji selasih boleh
diminum langsung dengan menambahkan air matang,gula atau madu. Dapat juga
dicampurkan ke dalam teh,jus,smoothi,bubur,atau salad.
Kayu Secang
Bagian tumbuhan secang
(Caesalpinia sappan), yang paling banyak digunakan adalah
batangnya.
Tumbuhan ini mengandung banyak zat aktif
antara lain tannin , flavonoid dan terpenoid, yang bermanfaat sebagai antioksidan.
Berkhasiat mencegah kerusakan sel-sel,dari kontaminasi
makanan,air dan udara yang masuk ke dalam tubuh.
Saran Penyajian Kayu Secang
Serutan batang secang yang
diseduh dengan air panas, akan menghasilakan warna kemerahan dan rasa
sedikit manis.
Air secang dapat diminum
langsung,untuk menambah rasa boleh ditambahkan madu atau gula batu. Kayu secang dan beberapa rempah, berkolaborasi
mejadi Wedang Uwu.
Efek Samping Obat Tradisional
“ Batas antara racun dan obat dalam bahan tradisional amatlah tipis. Dosis yang tepat membuat tanaman obat bisa menjadi obat, sedangkan jika berlebih bisa menjadi racun “
Kita berasumsi penggunaan
tumbuhan ( herba) , sebagai obat tidak mempunyai efek samping .Gini loh gaes, menurut beberapa pakar, tumbuhan yang digunakan
sebagai obat pasti punya efek samping.
Kabar
gembiranya efek samping itu relatif kecil dan mungkin baru terasa setelah dimakan/diminum dalam
waktu yang cukup lama.
Tepat Bahan Baku
Penting banget untuk melakukan cek dan ricek, apakah kita
sudah mengunakan tumbuhan yang tepat. Salah mengenali tumbuhan, bisa berakibat
fatal.
Beberapa daerah mungkin punya nama yang sama, untuk jenis tumbuhan
yang berbeda.
Takaran atau ukuran dalam menggunakan tumbuhan sebagai obat, masih belum baku. Kita biasanya menggunakan
ukuran beberapa lembar , sejumput, seruas dan sebatang.
Tidak pastinya dosis
dan waktu penggunaan, membuat lambat bereaksi bahkan tidak ada efek sama
sekali.
Carilah referensi
mengenai seberapa banyak dan kapan waktu yang tepat untuk menggunakanya.
Ketepatan Cara Penggunaan
Seperti minum pil antasida, yang harus dikunyah. Penggunaan tumbuhan
sebagai obat, juga harus tepat caranya.
Misalnya untuk mengobati bau mulut, sebaiknya dikunyah atau diemut. Kalau mengobati masuk angin, sebaiknya
diminum. Mengobati kudis, kurap dan panu dengan dioleskan pada kulit.
Kewaspadaan Saat Mengugunakan
Seperti yang aku obrolin tadi, batas antara racun dan obat
dalam bahan tradisional amatlah tipis. Amati dan rasakan dengan seksama, efeknya pada tubuh.
Ingat, kondisi tubuh tiap orang
itu berbeda. Direkomendasikan manjur untuk paman , belum tentu manjur untuk
bibi.
Segera hentikan pemakain, bila dirasa tubuh tidak lebih baik.Kamu punya pengalaman menggunakan tumbuhan sebagai obat ?
Segera hentikan pemakain, bila dirasa tubuh tidak lebih baik.Kamu punya pengalaman menggunakan tumbuhan sebagai obat ?
Bagi – bagi dong di komen.
Tags : Kesehatan