Desember 30, 2019

Tabot dibuat dengan sepenuh hati


                                                     Tabot Bengkulu

Festival Tabot Bengkulu 

Annual event  paling hits di Kota Bengkulu,adalah Festival Tabot.Berlangsung selama satu bulan dan puncaknya pada tanggal 10 Muharram. Ritual dan meriahnya  Festival Tabot,udah banyak  dibahas.Kali ini aku mau ceritain sedikit,bagaimana proses the making of tabot. Perlu kordinasi dan dedikasi,untuk membuat tabot layak ditampilkan.Apalagi secara tersirat tabot mewakili, nama baik keluarga yang membuatnya
-----------------------


tabot Bengkulu
dok-media indonesia

Sebagai mukadimah di Kota Bengkulu ada 7 keluarga, yang  membuat tabot sakral. Tujuh keluarga ini merupakan keturunan dari Imam Senggolo (Syeh Burhanuddin).
Beliau  adalah sesepuh  para Sipai ( sebutan untuk keluarga tabot), komunitas yang kali pertama melakukan tradisi tabot di Bengkulu. Sekarang mereka tergabung dalam Kerukunan Keluarga Tabot (KKT).

Tabot sakral dinamai menurut lokasi pembuatan atau keluarga yang diwakilinya
  • Tabot Berkas
  • Tabot Imam
  • Tabot Bangsal
  • Tabot Panglima Kasan
  • Tabot Suka Merindu
  • Tabot Padang Jati
  Tabot Panglima Kasan  
Nurma teman sekolahku di Bengkulu, setiap tahun  rumah orangtuanya menjadi workshop pembuatan tabot. Waktu ke Bengkulu aku sempatin mampir ke sana.Pas banget mereka sedang menyelesaikan pembuatan tabot.
Keluarga Nurma membuat tabot Panglima Kasan,salah satu dari 7 tabot sakral. Nurma cerita saudara – saudaranya sudah mulai bekerja, setelah lebaran Idul Fitri (  bulanSyawal). Sekitar 3 bulan sebelum bulan Muharram.


You will like to read more about :
Ada kepercayaan bahwa orang yang keturunan Sipai,harus ikut terlibat dalam pembuatan dan ritual tabot. Bila tidak maka keluarga mereka,akan ditimpa musibah. Misalnya sakit yang  susah sembuh atau kerasukan arwah nenak moyang.

Masalahnya zaman now  sulit,untuk mengumpulkan mereka dalam satu waktu. Masing – masing punya pekerjaan dan keluarga yang harus diurus.

Maka dimulailah pembuatan tabot beberapa bulan, sebelum bulan Muharram. Diharapkan tangung jawab pada tradisi dan tanggung jawab pada keluarga, bisa berjalan beiringan.

tabot bengkulu
Tabot tahun 60an - dok KKT Bengkulu

Tabot asal katanya dari  Tabut - bahasa Israel,yang berarti kotak - peti kayu. Awalnya  tabot dibuat, sebagai  simbol peti mati.
Penampilanya sederhana saja, sebentuk punden berundak dengan hiasan ketas dan bunga.
Pergeseran makna dari ritual dukacita menjadi pesta rakyat, menuntut penampilan tabut lebih dari sekedar kotak biasa.

  Membuat Rangka Tabot  


Desember 23, 2019

Jelajah Pantai Bengkulu: Dari monyet, ikan asin, cuba sampai galangan kapal



pembuatan kapal

Traveller zaman now biasanya nggak puas,cuma mampir ke obyek – obyek wisata mainstream.Kepo soal ini dan itu sama  ‘local people’  itu asik banget. Sekadar ngobrol - ngobrol  sama Akang penjual ketan uli di Lembang – Bandung.Tanya - tanya  dimana warung halal, sama penjaga toko souvenir di Kuta - Bali.Mengulik hal menarik, yang belum diulas dalam travel story orang lain
------------------------
Nih aku bagi cerita blusukan, sepanjang pantai Kota Bengkulu tahun lalu. Sapa tahu bisa jadi refrensi kamu, yang punya rencana liburan ke sana.


pantai panjang

 Pantai di Kota Bengkulu  

First of all Kota Bengkulu luasnya sedang – sedang saja. Jadi nggak khawatir bakal nyasar  atau kehilangan arah. Bisa dibilang semua yang ada plang nama di area ini, bisa ditemukan di google.
Alasan ke dua sebagai kota pesisir pastilah banyak hal – hal menarik, yang bisa ditelisik dari kehidupan tepin pantainya.
Yang ke tiga obyek wisata Kota Bengkulu bertebaran, tidak jauh dari pesisir pantai. Jikalau nggak ada juga yang menarik perhatian,aku bisa langsung mampir ke salah satu obyek wisata.
peta kota bengkulu
Peta pantai Bengkulu- google map
  Bermotor lebih praktis dan ekonomis  
Namanya blusukan enggak bisa diprediksi, sampe dimana atau berapa lama. Apalagi ambisiku kali ini, menyelusuri dari ujung ke ujung Pantai Panjang, Pantai Berkas, Pantai Malabero, Tapak paderi  sampai  Pantai Jakat.
Jadi lebih praktis dan ekonomis, kalau motor – motoran aja. Jadilah aku bertualang bersama motor Astrea jadul,boleh minjem dari kakak ipar.

  Hutan Mangrove - Pantai Panjang  



hutan mangrove bengkulu
Gerbang Hutan mangrove Pantai Panjang
Mampir pertama  di konservasi mangrove,Kuala Alam - Pantai Panjang. Sekitar jam 9 pagi  aku tiba, di gerbang hutan mangrove. Petugas loket belum datang jangan salahkan , kalau diriku melipir masuk gratisan wk wk ckk ckk

hutan mangrove bengkulu
Tarif Retribusi Hutan Mangrove Bengkulu
Wilayah hutan mangrove ini menjadi habitat monyet ekor panjang ( Macaca Fascicularis),dan beberapa spesies unggas. Tapi saat kemari nggak ada seekor monyetpun, yang bersedia aku temui.


hutan mangrove bengkulu

Kamu yang baru pertama main ke sini,sebaiknya jangan datang sendiri. Yah sekadar berjaga – jaga, soalnya jalan setapak diantara pohon cemara jarum lumayan sepi.
Bisa jadi kamu enggak bakal ketemu satu manusiapun, sampai nanti di ujung kuala. Spot tongkrongan favorit,  para pemancing.

Pantai Pasir Putih Kuala Alam Bengkulu

Dari cerita seorang pemancing yang kebetulan ketemu, sekitar 4 tahun lalu warna air di kualo ini bening kehijau- hijauan.
Pembangunan tanggul dan wave breaker,membuat air laut di kuala seperti terkurung. Akhirnya air di Kuala Alam, sekarang menjadi butek.

Pantai Pasir Putih bengkulu

Tapi namanya pantai, tetap bisa  dinikmati suasananya. Setelah foto – foto sebentar, cap cus aku melanjutkan perjalanan.Dan petugas di loket tiket, belum juga datang.

bunga widuri
 Bunga Widuri yang tumbuh menyemak  disepanjang pantai
Dibanding pantai - pantai yang lain Pantai Panjang lebih dahulu dikenal,sebagai obyek wisata di Bengkulu. Cemara jarum yang menaungi  dan angin sepoi- sepoi, bikin kita betah berlama – lama di sini.
                                pantai panjang bengkulu

Sekitar 500m dari gerbang hutan mangrove,berbaris beberapa cottage, bar dan karaoke. Nggak cuma itu kalau bosen liat pantai, kamu bisa masuk Bengkulu Indah Mall atau nonton di bioskop XXL. Jarak pusat  belanja dan hiburan di sepanjang Pantai Panjang, cuma sekitar 200 meter dari bibir pantai.

pantai panjang

Yang lumayan mengangu, adalah penjual sayur- mayur. Lapak cabe - bawang bertebaran di sepanjang jalan.
Kebayang deh kalau nggak segera ditertibkan, nggak lama lagi  Pantai  Panjang  punya pasar sayur tradisional sendiri.

  Rental Sepeda  
Perjalanan aku lanjutkan sampai di depan Bengkulu sport center.  Mampir dulu untuk kepoin abang, yang jaga  rental sepeda.
Usaha rental ini dimulai tahun 2011, dengan modal awal 2 sepeda. Sekarang  Rental Sontang udah punya 3 cabang, dengan  seratusan unit sepeda.Waktu ditanya omsetnya si abang cuma bilang, yah lumayanlah.

rental sepeda pantai panjang
Yang mau ngerasain sensasi puter – puter pantai, sambil naik sepeda juga bisa . Tarif rental sepeda dari 15-30.000 rupiah, tergantung tipenya ( single atau tendem).

  Sate Ceker - Pantai Berkas  
Enggak ada rambu – rambu atau gerbang, yang menandai batas antar pantai. Cuma kebiasaan aja secara tradisional dari perempatan sini ke perempatan sono, namanya pantai apa gituh. Secara visual kita bisa ,merasakan perubahan  suasana di tiap pantai. Setiap pantai  punya habitat dan ekosistemnya sendiri.

taman pantai berkas
Taman Pantai Berkas - Bengkulu Bisnis

Sekarang ada taman yang menjadi penanda batas, Pantai Panjang dan Pantai Berkas.Taman ini punya anjungan ridging,dengan pemandangan ke arah pantai.
Memasuki wilayah Pantai Berkas, pohon cemara jarum mulai berkurang. Rumah penduduk mulai rapat dan  tenda payung penjual Sate  Ceker bermekaran di pantai.


Heran juga ini di tepi pantai, dan dekat kampung nelayan. Tapi kuliner yang ditawarkan, tidak ada sesuatu yang beraroma laut.
Ada segitu banyak kuliner khas Bengkulu, masa sih nggak ada satupun yang bisa dijual sebagai kuliner murah meriah dibanding ceker ayam.

  Pukat dan Cuba  


Desember 12, 2019

Selingkuh



   Orang Ketiga   

Kalau anda harus memilih diantara dua cinta,Jhonny Depp menyarankan  memilih yang kedua. Karena kalau  bener-benar cinta yang pertama, yang ke dua tidak akan hadir.
Ternyata tidak semudah itu Ferguso
...............................


selingkuh

Dalam kamus Bahasa Indonesia merebut- diartikan mengambil, dengan kekerasan atau dengan paksa.Well,tentu saja para pelakor ini tidak memakai kekerasan, untuk menaklukan suami – suami orang.

Perlu dua orang yang bermain dalam drama Pelakor ini. Ibarat berdansa Tango,perlu kordinasi dua orang untuk melakukanya.
Ada dua modus yang  kelihatanya, amat sering digunakan untuk memulai drama selingkuh.

  Lakon suami terzolimi  

Dimulai dari  cerita seorang suami teraniaya , yang mencari teman curhat di medsos. Udah umum banget yang tipe begini curcol – curcol di media sosial.

Sang istri dikisahkan keras kepala dan tidak pernah puas.Selalu  menuntut lebih dari apa ,yang bisa diberikan suami ‘terzolimin’.Pada banyak kasus ternyata, rumah tangga mereka aman-aman saja.

Lelaki ini main iseng-iseng berhadiah,siapa tahu ada yang menangkap umpannya.Bila ada wanita menyambut curcol itu, dengan suka cita dan penuh perhatian.Biasanya curhat di medsos,akan berlanjut meetup – kopi darat.

selingkuh

Pertemuan akan semakin sering dan akrab banget. Lelaki ini mulai meminta bantuan,untuk melakukan hal-hal sepele yang  wajarnya dilakukan istri.Misalnya menemani belanja pakaian atau pilih – pilih gadget.

Kemudian jurus terakhir dimainkan suami terzolimi mengaku,sudah ngerasa menemukan belahan jiwanya. Bahkan bersumpah sudah bertekad bulat,untuk menceraikan istrinya. Pada babak ini biasanya dilanjutkan,dengan adegan ranjang.

Kalau sudah sampai babak ini, agak sulit juga untuk bubar baik – baik. Perempuan yang merasa rugi banyak, bakalan melancarkan agresi.Menuntut hak untuk dinikahi, sukur – sukur bisa resmi tapi paling enggak sirih lah.

Dalam agresi menuntut hak ini,segala upaya dilakukan. Mulai dari minta dukungan keluarga lelaki, sampe  nyamperin ke rumah istri syah.

  Perempuan yang playing victime 


Desember 05, 2019

Mencegah dan Mengobati Luka bakar

mebo mederma womans community
--------------------------
Weleh setelah dihitung - hitung ternyata aku punya riwayat luka bakar,
yang lumayan panjang. Pernah kesiram air mendidih, dua kali kena kenalpot,satu kali kena catokan rambut dan berkali-kali keciprat minyak panas.

Biasanya  kalo terluka bakar buru – buru aku olesin  pasta gigi atau kecap. Pernah juga waktu kena knalpot, aku olesin kaki pake lumpur dari genangan air dipingir jalan.
Tindakan gegabah yang bikin lukanya bertambah bengkak, dan bekasnya enggak ilang – ilang sampe sekarang.

Hampir disetiap kotak P3K  tersedia obat merah dan obat sakit kepala.Tapi jarang  banget, yang siap obat luka bakar.
Itu juga kali ya, yang bikin kita ngobatin luka bakar dengan barang – barang yang tidak diperutukan sebagai obat.

mebo mederma

Eh sebelum ngobrolin tentang pengobatan luka bakar, udah pada tahu belum  sih difinisi luka bakar itu apa?
Dievent  talk show  Mebo – Mederma Womans Community  di Santika Hotel – Palembang ( 30/11)  aku ketemu dr.Setiagung Ambari Bowo SpBP.

Dokter Agung  menerangkan difinisi luka bakar, adalah luka atau kerusakan pada kulit yang  disebabkan oleh suhu ektrim panas atau ekstrim dingin. Beliau juga ngejelasin beberapa kondisi, yang menyebabkan luka bakar.

Penyebab Luka Bakar 
Suhu Panas
Disebabkan  suhu panas  dari api,uap,cairan atau gesekan dengan benda panas
Suhu Dingin
Luka bakar yang disebabkan paparan  suhu ektrim dingin  dari angin,air,dan udara.


Mencegah dan Mengobati Luka bakar
dok - dr.Setiagung Ambari Bowo SpBP.
Listrik
Bisa terjadi karena sengatan/kesetrum listrik atau tersambar petir
Zat Kimia
Luka bakar yang diakibatkan cairan kimia misalnya cuka para dan soda api
Sinar Matahari
Meskipun sinar matahari penting untuk kesehatan,tetapi terpapar panas matahari dalam waktu lama berdampak buruk.
Radiasi Sinar X
Luka bakar tipe ini kerap terjadi pada pasien kanker,yang menjalani terapi sinar x.

Mencegah dan Mengobati Luka bakar
Nara sumber  dr.Agung dan kak Hermawan dari Mebo-Mederma

  Meminimalkan resiko luka bakar di rumah  
Keterbatasan fisik dan belum mengerti bahaya,menjadikan anak- anak rentan terluka bakar
Semua penghuni rumah hendaknya peduli, pada benda-benda yang berpontensi menimbulkan panas dan api.
luka bakar pada anak
dok - dr.Setiagung Ambari Bowo SpBP.


Waspadai Sumber Panas Di Rumah

November 27, 2019

Mr Bean Dan Selera Humor Master Teknik Electro


Mr.Bean

Membaca berita Maudi Ayunda masuk  Oxford, aku bilang wow wow wow !
Waktu tahu Rowan Atkinson  bergelar MSc,Teknik Elektro dari Oxford, aku bilang apahhhhhhhhhhhhh !

Lelaki egois yang mondar – mandir pake mobil ijo,dengan gembok di pintu itu adalah sarjana elektro? Akting yang total banget sampe  enggak kebayang, Mr.Bean punya kehidupan di dunia nyata juga.
------------------------------

rowan atkinson
Rowan di kampus Oxford  - dok Classik FM

  Alien  
Rowan Atkinson lahir di Consett – Inggris  pada 6 Januari 1955, sebagai bungsu dari 4 bersaudara.
Rowan masuk Chorister School di Durham, pada umur 11 tahun. Mantan perdana Mentri Inggris Tony Blair, adalah kakak kelas dua tahun diatasnya.

Pendiam, serius dan sedikit gagap, adalah Rowan semasa sekolah. Enggak heran teman-teman sekolah, menjulukinya alien – mahluk luar angkasa.
Rowan sendiri pernah bilang kelakuan Mr.Bean itu terispirasi, dari hal – hal yang mungkin ia lakukan saat berumur 8 – 9 tahun.


  Rowan Atkinson Siswa Berprestasi 


November 18, 2019

Cagar Budaya Indonesia : Makam Inggris Mengungkap Sejarah Bengkulu

                                cagar budaya makam inggris

      Kolonisasi Inggris di Bengkulu         


Siapa kira Bencoolen – Bengkulu  kota kecil disudut Sumatera, ternyata  pernah jadi point penting  dalam politik global. Penanda tanganan  Traktaat London 17 Maret 1824,yang berisikan pertukaran daerah koloni antara Inggris dan Belanda.Tercantum, Bencoolen ( Bengkulu sekarang) diserahkan kepada Belanda oleh Inggris dan Belanda menyerahkan Singapura kepada Inggris. Pertukaran yang memberi dampak sosial, politik dan ekonomi, dalam sejarah modren Asia Tenggara.
----------------------------------

cagar budaya makam inggris
Muara  Bangkahulu 2018
Hubungan panjang  Bencoolen dengan kolonial Inggris, dimulai sejak tahun 1685. Dari laman Direktorat Pelestarian Cagar Budaya dan Permuseuman tercatat  perusahaan dagang Inggris ( East India Company – E I C)  pertama merapat di  muara Sungai Serut ( Muara Bangkahulu) pada tanggal 24 Juni 1685.

Ada yang bilang masuknya Inggris ke Bencoolen, karena kesalahan navigasi. Mereka seharusnya menuju Madras - India, tetapi salah arah dan masuk ke perairan Bencoolen.
Terlepas dari awalnya sengaja atau tidak sengaja,koloni Inggris  bertahan selama 140 tahun di Bengkulu.

Peristiwa yang terjadi dalam kurun waktu tersebut, mempengaruhi  kondisi sosial dan budaya masyarakat  Bengkulu  sampai hari ini.

Dua ikon Kota Bengkulu yang erat kaitanya, dengan koloni Inggris.

   Tabot                                     
Sebagai informasi sebelum dipimpin seorang Gubernur Jendral,Bencoolen cukup lama menjadi daerah bawahan Residen Bengal – India. Saat itu pejabat Bencoolen wajib melapor, pada  Residen Bengal – India. 
                                
Untuk membangun  Benteng Marlborough (  1713 - 1719  ) Joseph Callet yang saat itu menjabat sebagai pimpinan EIC di Bencoolen, mendatangkan pekerja dari India.

Pekerja – pekerja India inilah yang kemudian mewariskan, tradisi Tabot pada masyarakat Bengkulu. Sekarang festival tabot sudah jadi event  unggulan  Kota Bengkulu.

    Bunga Rafflesia                         


bunga rafflesia
Bunga Rafflesia - Ilust.Liputan 6
Bengkulu menuai berkah dari perseteruan politik Inggris dan Prancis. Intrik politik yang  mewarnai klaim Inggris melawan Prancis, atas penemuan dan penamaan  bunga ini. Sampai sekarang bunga rafflesia tetap digunakan, sebagai maskot Provinsi Bengkulu.

  Sejarah Pemakaman Inggris Kota Bengkulu       

Inggris meninggalkan beberapa tempat, yang  bernilai sejarah bagi perjuangan rakyat Bengkulu . Salah satunya adalah komplek pemakaman, yang sekarang menjadi situs cagar budaya  Makam Inggris Jitra.

Eksistensi pemakaman Inggris ini sangat penting, dalam penelusuran  sejarah  Kota Bengkulu.  Penelusuran korespondensi dari beberapa nama yang tertera di nisan, membuka wawasan  tentang  kehidupan sosial politik Bencoolen saat itu.

cagar budaya makam inggris
Kebersihan makam sudah jauuuuuh lebih baik. Dulu disini suka jadi tempat ngumpul ABG yang bolos sekolah dan parkiran gerobak sampah.
Keberadaan makam ini mengikuti perkembangan populasi bangsa Eropa, yang bermukim di British Bencoolen  pada abad 16.
Alam dan orang Bengkulu tidak begitu ramah pada  kaum kolonial. Selama  berada di Bengkulu,  banyak  warga Inggris yang tewas .

Selain konflik dengan  penduduk asli  serangan penyakit  malaria  dan disentri dilaporkan, sebagai penyebab  utama  kematian warga  Inggris masa itu.


cagar budaya makam inggris
Memorial untuk Kapten  Thomas Tapson yang dari Nonah Jassmina

Sebagian besar  mereka di makamkan di Pemakaman Jitra, termasuk juga keempat  anak Thomas Stanford  Raffles  dan  Lady Sophia Hull.
Sangat disayangkan  sampai saat ini nisan ke empatnya belum, atau tidak akan pernah ditemukan lagi.  Makam jitra sudah porak poranda, karena pembangunan,vandalisme dan pembongkaran ilegal.

Harus diakui sedikit sekali,yang tersisa dari pemakaman Inggris. Wajar kalau situs cagar budaya ini,kurang dikenal . Tidak banyak hal menarik yang bisa mengundang masyarakat awam untuk berkunjung kemari.

cagar budaya makam inggris

Karena gerbang depan terkunci , aku  melipir masuk area makam dari pintu samping.  Suasananya sunyi , tidak ada petugas pemandu  atau karcis masuk. Sambutan selamat datang kudapat dari  jaring ikan yang  mengantung  manja, pada dahan  pohon Cemara Jarum.

     Sebagai Situs Cagar Budaya Indonesia  
Makam Jitra terletak di  Jalan Vetran  Kelurahan  Jitra - Kota Bengkulu. Lokasinya di pusat kota sekitar  500 meter dari  Rumah Dinas Gubernur dan  15 menit berkendaraan dari Benteng Marlborough. Jalur transportasi umum juga  melintasi  makam ini.

makam inggris bengkulu
            Dari jauh  terlihat beberapa  pemuda,  duduk santai  di  atas  nisan.  Sepertinya  mereka  sedang  menanti  giliran dipangkas  rambutnya.

Makam Inggris Jitra ditetapkan sebagai, Situs Cagar Budaya  dengan SK Menteri NoPM91 / PW007 / MKP / 2011. Secara adminitrasi makam Jitra berada  dalam pengelolaan  Balai Pelestarian Cagar Budaya Jambi.

Luas area makam pernah mencapai 4,5 hektar dengan sekitar 1000an makam di dalamnya. Belum  ditemukan bukti  tertulis tapi konon, makam  Jitra di kota Bengkulu ini adalah  komplek  pemakaman Inggris tertua dan terluas di  Asia Tenggara. 

Dalam luasan wilayah itu sekarang sudah berdiri sekolah, beberapa kantor, gereja dan  belasan rumah penduduk.Tersisa  kurang dari 53  nisan yang tersebar sporadis, dalam kondisi yang tidak orisinil lagi.


cagar budaya makam inggris

Setelah browsing sana – sini aku menemukan beberapa fakta menarik  tentang arsitektur , simbol dan orang yang dimakamkan di Jitra.
Dan....... hasilnya  asik untuk diceritakan lagi.

  Arsitektur Dan  Ragam Hias                   
                 

November 07, 2019

Coloring Book For Adults Cara Baru Melepas Stres


coloring book for adult
Aku tuh dapet hibah satu buku coloring for adult dari Molzania.com.
Dari judul bukunya Batik kukira isinya, seputar sejarah atau proses membatik. 
Wait pas dibuka lembar demi lembar,aku terpesona.Wow ternyata ini semacam lembar mewarnai, dengan tema batik
-------------------
batik coloring book for adults

61 halaman gambar motif batik dan  karakter wayang yang indah hasil karya  Yulianto Qin. Ilustrasi  dibuat begitu  ditel, membuataku  merasa sayang untuk mewarnainya.

Yang enggak ngerti soal wayang dan batik,  baiknya membaca dulu keterangan makna dari motif batik yang dimuat di buku ini. Pilihan warna kita  mungkin saja, dipengaruhi makna motif itu.
batik coloring book for adults

Dari biografi singkat di halaman terakhir buku,dapat info bahwa Yulianto Qin adalah dosen arsitektur dan ilustrator yang tinggal di Medan - Sumut. Batik – coloring book for adult ini, adalah buku mewarnai pertamanya yang diterbitkan Gramedia Pustaka Utama (2015).
Dari browsing – browsing aku juga dapaet info, Abang Yulianto sudah menerbitkan beberapa buku  lagi dengan tema coloring for adult.

batikcoloringbookforadult

Trend Adult Coloring Books

                                                                    
Trend adult coloring book dimulai dari Paris sekitar 2012. Coloring book bahkan sempat mengalahkan penjualan,buku masak memasak di Prancis.
Gambar – gambar dalam buku  mewarnai untuk anak biasanya,adalah karakter kartun yang sedang populer.
Nah coloring book for adult juga begitu, karena segmen dewasa maka karakternya juga dewasa.
Beberapa judul novel dan film terkenal yang sudah terbit menjadi coloring book for adult antara lain Game of Thrones , Harry Potter dan Secret Garden.

Membaca Puisi Sambil Mewarnai Gambar

                                                           
For your information udah terbit juga,coloring book Hujan Bulan Juni. Sedikit beda dari lainya pada buku ini, terselip bait dari kumpulan puisi hujan bulan juni disetiap lembarnya.
Sambil mewarnai,kamu bisa merenungkan makna yang tersirat dari bait puisi Sapardi Djoko Damono.

hujan bulan juni
ilust deskoviki

Manfaat Mewarnai Gambar Bagi  Orang Dewasa

November 03, 2019

Mitos Ngidam dan Gejala Defisiensi Zat Besi



hamil dan ngidam
ilus-clipartwiki

Pernah dengerkan  keinginan perempuan  ngidam itu harus dituruti, kalau tidak anaknya nanti bisa ileran.Enggak cuma di sini, mitos  seputar kehamilan ternyata berkembang diberbagai negara.Do and don’t selama kehamilan, sudah seperti tradisi diturunkan dari generasi ke generasi. 
---------------------------

Mitos Seputar Kehamilan 

Misalnya selama hamil perempuan Jepang,dilarang makan pedas. Mitosnya anak yang lahir nanti, akan jadi orang dewasa yang mudah emosi.Sementara ibu hamil di Tanzania dilarang makan daging.Takut kekalau kelakuan anaknya nanti, mirip prilaku hewan yang dimakan.Ada pengalaman buruk yang keluargaku alami, karena kami gagal faham mitos dan fakta seputar ngidam.

1000 hari pertama
sumber-Maltofer Combiphar

Sabtu 19 Oktober 2019 lalu, aku ikutan  talk show Peran Penting  Zat Besi Dalam 1000 Hari Pertama Kehidupan.
Event ini diselengarakan kolaborasi Maltofer Women Community dengan Komunitas Play Date Palembang.

Sesuatu melintas dikepalaku  saat  mendengar penjelasan narasumber  dr. Yudianita Kesuma,Spa(K),M.Kes tentang  kemungkinan yang terjadi bila kekurangan zat besi selama kehamilan.


Kelar ikut talk show, buru-buru aku  mampir ke rumah  kakak. Pertanyaan pertama saat ketemu denganya - bener kan waktu itu kamu ngidam makan batu bata?
Yup, sambil cengengesan dia bilang iya.

Deloni Anggraini-Brand Manager Produk Maltofer PT. Combiphar, mengingatkan,waspadai bila beberapa gejala anemia  berikut pada  saat hamil:
  • Mudah marah
  • Conjungtiva ( bagian bawah bola mata) pucat
  • Sering sakit kepala
  • Kurang nafsu makan
  • Pica

 Ngidam  Vs Pica                                                                       

Connect