Tips Menghadapi Musim Hujan

Tips Menghadapi Musim Hujan

Donasaurus September 28, 2019 0

                                                                                    Alicja-pixabay

Padu Padan Pakaian Musim Hujan

Beraktivitas luar rumah di musim hujan bisa jadi riweh sekali. Selain jas hujan dan payung lipat, ada beberapa tips yang bisa menyelamatkan dirimu dari drama di musim hujan.

Drama musim hujan itu biasanya berjudul,banjir,sepatu rusak,buku basah, motor macet  dan masuk angin. 

 

Karena jarak antara musim hujan dan musim kemarau, lumayan panjang. Kadang kita udah lupa  hal - hal yang bikin BT, di musim hujan tahun lalu. Akhirnya kita bolak – balik mengulang cerita,yang sama di musim hujan berikutnya. Ada tips  menghadapi musim hujan,yang praktis dan bikin kamu santai selama musim hujan

Baca Juga Tips Merawat Jas Hujan

Gunakan pakaian dari bahan sintetis yang mudah kering

Azalea Zaitun Oil

Azalea Zaitun Oil

Donasaurus September 24, 2019 0

 Minyak zaitun sudah sejak zaman Mesir Kuo di manfaatkan, untuk menjaga kelembaban kulit.  Azalea  kembali mengenalkan khasiat minyak zaitun, untuk wajah dan kulit muslimah  zaman now.

Beauty From Sunnah

Efek kabut asap yang mengepung Palembang selama beberapa bulan ini mulai terasa Polusi udara dan cuaca ekstrim berdampak buruk pada kesehatan.

Kabut asap  berbahaya, kalau  memasuki saluran pernapasan. Karena mengandung gas dan partikel super kecil, dari tumbuhan yang terbakar.

Selain ganguan pernafasan bagian tubuh  yang mulai bermasalah, adalah kulit dan rambut. Udara panas membuat kulit jadi kering dan terlihat kusam kusam.

Ngebahas soal treatment dan pernak - perniknya, sebagai muslimah kita tuh enggak boleh asal pilih produk perawatan kulit. 
Kualitas itu penting,tapi juga harus halal.Nah ini bagian yang agak tricky.

..................................................... kepoin juga fakta soal pelembab yang kamu wajib tahu

Alhamdulilah diriku bisa meetup bareng  Kak Clara Rizqi – Brand Activation Excecutive Azalea Beauty Hijab - 21 September lalu di Equatore Rooftop Cafe - Palembang

Ngobrol – ngobrol cantik  tentang merawat kulit dan rambut biar tetap eksis menghadapi polusi udara bareng Azalea Beauty Hijab dan Palembang Beauty Blogger

Kak Clara membuka obrolan dengan mengemukakan alasan,  kenapa Azalea direkomendasikan sebagai  produk perawatan terbaik untuk muslimah.

Udah  kenal dong  Azalea adalah brand perawatan kulit dan rambut ,yang  diproduksi oleh PT Gondowangi.

Azalea memberikan  solusi  perawatan kulit dan rambut, bagi para wanita muslimah.

Alasan kenapa Azalea itu adalah The Real Hijab care untuk muslimah

The Incredible ASUS

The Incredible ASUS

Donasaurus September 19, 2019 0

ASUS rekan kerja yang cerdas untuk blogger

30 Tahun Asus

Ibarat tentara maka laptop, adalah senjata organic para blogger. Supaya berdaya guna dan berhasil guna, kita tuh  harus mempertimbangkan  babad - bibit -  bobot  laptop itu. Waduhhh  milih laptop udah sama kayak milih jodoh aja yak.

Kalo kamu lagi cari – cari info soal laptop yang pantas mendampingimu sebagai pekerja kreatif,ada info terkini dari ASUS yang penting untuk disimak.

For your Information,  sebagai sebuah company ASUS   sudah berusia 30 tahun.  Dibuat dan diperkenalkan pertama kali di Taiwan, pada tahun 1989  oleh tiga kolega Wayne Hseih, Ted Hsu, MT Liao dan TH Tung.

Yay ASUS  sudah 30 tahun

Sekarang ASUS  adalah perusahaan multinasional sekaligus produsen motherboard, PC, monitor, kartu grafis, dan router terbaik di dunia. Dengan visi sebagai perusahaan teknologi terdepan dan paling inovatif di dunia.

Dalam rangka syukuran ulang tahun ASUS  yang ke 30, diadain  berbagai event  di daerah.  Setelah di  Bandung dan Yogja  ASUS  ngadain juga  gathering, bareng blogger Palembang di  The Excelton Hotel – Palembang  (12/09)

 “Di usia ke-30 tahun kali ini, ASUS mempersembahkan rangkaian laptop terbaru dengan inovasi terdepan, mulai dari lini laptop mainstream, premium, hingga laptop gaming,” ujar Jimmy Lin, ASUS Regional Director, Southeast Asia. “Kami tidak ingin inovasi ini hanya diketahui oleh sebagian masyarakat Indonesia saja, untuk itulah kami menggelar acara ASUS 30th Anniversary Gathering di berbagai kota termasuk Palembang.”

Sambil menunggu  acara dimulai, aku tuh  cheki – cheki dulu produk terbaru ASUS  yang diboyong ke  The Excelton Hotel.

 Aku tuh sampe speakless, ngeliat kecanggihan, produk laptop terbaru ASUS.

Ada laptop VivoBook dan ZenBook , yang hits banget  udah pasti laptop gaming TUF Gaming dan ROG.

Tidak ketinggalan juga rangkaian laptop komersial yaitu ASUSPRO yang turut dihadirkan di acara 30th Anniversary Gathering di Palembang.

Pengetahunku tentang laptop itu terbatas banget, untung aja ada Mas Riandanu , Mas Emmet dan Mbak Caroline dari ASUS , menjabarkan dengan lugas dan cerdas apa saja keunggulan laptop – laptop produksi ASUS .

ASUS VivoBook

Bermain Psikodrama

Bermain Psikodrama

Donasaurus September 17, 2019 0

Sejarah Psikodrama

Metode trapi  psikodrama pertama kali digunakan oleh Jacob Levy Moreno, seorang psikiater Rumania. Seperti namanya, psikodrama ini dilakukan dengan bermain peran (role playing).

Psikodrama merupakan dramatisasi dari persoalan-persoalan yang berkaitan dengan gangguan serius dalam kesehatan mental para partisipan, sehingga tujuannya ialah perombakan dalam struktur kepribadian seseorang.

Enggak sebatas untuk healing, ternyata psikodrma juga diakui sebagai metode strategi pembelajaran juga oleh  Depertemen Pendidikan Nasional.

Psikodrama digolongkan kedalam metode simulasi dan merupakan metode pembelajaran yang dapat digunakan untuk mengimplemetasi strategi pembelajaran.

Waktu  dapat undangan dari  Mbak Diana – S.PSI  untuk ikut sesi Psikodrama  I said  I do aja. Kebetulan emang udah lama penasaran, dengan metode healing psikologi  yang satu ini. Meski agak telat , akhirnya tiba juga di  markas Biro Psikologi Lentera Jiwa Palembang.

Diluar dugaan udah berkumpul banyak temen, yang antusias banget ikut sesi psikodrama. Setelah kenal- kenalan, dimulai deh sesi mengekplor diri dalam psikodrama.

Tahapan Psikodrama

Sebelum mulai bermain Mbak Diana S,Psi sutradara sesi psikodrama kami, meminta komitmen peserta  untuk aktif dalam permainan.

 Bermain Psikodrama itu tidak ribet

Cara bermain psikodrama, mirip – mirip  game yang biasa dimainkan waktu outbond gitu.
Peserta  berdiri dalam lingkaran,bersiap mengikuti instruksi sutradara.

Kami memerankan sesuatu dalam situasi yang diarahkan Mbak Diana.
Dalam psikodrama  kita bisa jadi apa saja yang melintas dalam imajinasi saat itu.

Waktu  Mbak Diana bilang situasi di kolam berenang, ada yang jadi air, orang berenang, aku jadi gelombang dan khayalan tingkat tinggi Selvi  membuatnya jadi Flamingo.

Selvy  The Flamingo 

Warming up dengan peran  sesuka hati ini, adalah ice breaker. Peserta jadi akrab, santai, dan terbuka  mengekpresikan diri.
Psikodrama Membuka Luka

Gadget Vs Anak

Gadget Vs Anak

Donasaurus September 16, 2019 0

Literasi Digital Sisternet dan Blogger Crony Community Palembang

  Pengaruh gadget terhadap perkembangan anak

Kenal  dong sama  selebgram cilik , yang bernama  Gempi. Anaknya Gading dan Gisel.Tingkah lucunya di media sosial,ditonton ribuan orang setiap hari. Sekarang Gempita Noura Marten lebih ngetop, dari  Mama dan Papanya.

Belum lama  Gempi dikabarkan, mengalami ganguan mata. Gadis kecil  kelahiran 16 Januari 2015 ini, dinyatakan  minus dan sillindris.

Mama Gisel dan Papa Gading buka suara, katanya Gempi  terlalu  dekat menonton dan main gadget.

Gisel dan Gempi saat pemeriksaan mata

U la la diusia yang sebegitu muda Gempi sudah merasakan, dampak langsung dari  hobynya  bermain gadget.

Akutuh  punya  feeling  tahun – tahun kedepan, kasus- kasus begini   bakalan   sering terdengar. Enggak cuma soal ganguan mata tapi juga ganguan fisik dan mental ,disebabkan anak yang terlalu akrab dengan gadget.

Sekarang gadget adalah benda yang paling sering, dijadikan reward orangtua pada anaknya.

Diawali serbuan gadget – gadget murah meriah, diikuti munculnya aplikasi game on line dan media sosial. Sejak itu gadget  seperti  jadi kebutuhan pokok ke - 10.

Kapan Anak Boleh Punya Gadget  Sendiri

Mbak Wawa Fajri dan nara sumber Tsurayya Syarif Zain, S.Pd.I., S.Psi., M.A 

Wardah Fajri-Owner Digital Kreativ Hub & Pendiri Bloggercrony Community bilang hidup diera digital begini rasanya gak mungkin deh, melarang anak  punya gadget.

Yang masih mungkin dan harus bisa kita lakukan, adalah meminimalisir  dampak  negatif gadget.

Sebagai ‘guru’ pertama anak peran Ibu sangat vital dan fatal bagi perkembangan fisik dan mental anak. Karena itu perempuan perlu dilengkapi, dengan informasi yang mendukung peran mereka sebagai Ibu.

Senada dengan Mbak Wawa,  Astri Mertiana - Sisternet Partnership Management XL Axiata,menyatakan Sisternet sejak berdiri tahun 2015 sudah berkomitmen untuk menyediakan ruang belajar bagi perempuan.

Astri Mertiana  asik berdiskusi dengan sister -sister blogger Palembang

Kelas literasi digital online dan offline yang diinisiasi Sisternet, diharapkan membuka wawasan perempuan agar siap mendidik  generasi net.

Ngomong – ngomong soal kelas literasi digital, Sisternet dan Blogger Crony Community ngadain Kelas Literasi Digital Parenting  khusus untuk sister – sister di Kota Palembang.

Event digelar Sabtu ( 14/09) di Logo House Fashion Food and Bar – JL. Talang Semut  Palembang.

Logo House Fashion Food and Bar – JL. Talang Semut  Palembang.

Tema kelas  asik banget, yaitu Kapan Anak Boleh Punya Gadget  Sendiri.

Sister – sister yang datang dengan dress code biru dan pink antusias banget,ngikutin event ini.

Gak cuma kita, ternyata Ferdinan Oktavian - Head of Sales XL Axiata  Greater Palembang juga excited banget hadir dievent ini. Sebagai orangtua ia merasa bertanggung  jawab, untuk memastikan gadget memberikan manfaat positif  bagi anaknya.

Peserta Literasi Digital Parenting di Palembang

Beberapa sister bahkan datang jauh – jauh dari Pulau Bangka,untuk mendapat tips dan trik dari narasumber kita Mbak Aya - Tsurayya Syarif Zain, S.Pd.I., S.Psi., M.A - Dosen, Konselor, Praktisi Pendidikan & Parenting.

Mbak Aya membuka kelas, dengan  menjelaskan karakteristik  Generasi  Net. Ada perbedaan karakteristik anak – anak generasi net, dengan generasi sebelumnya.

Karakteristik Generasi Gadget

• Cendrung Praktis / Speed
• Love of freedom
• Ambisius
• Suka hal detail
• Social Media
• Percaya Diri
• Recognition

Interaksi dengan gadget  mempengaruhi,  cara belajar dan mengajar anak zaman now. Teknologi  terbukti mampu memicu kreativitas   Generasi  Net. Bermunculan  milayder – milyader muda, yang berinovasi dengan teknologi digital.

Pengaruh Positif gadget Pada Anak

• Media pembelajaran yang efektiv
• Kesempatan berhubungan dengan komunitas positif
• Pengayaan Kompetensi dan Kreativitas

Seperti dua sisi mata uang, gadget  juga punya sisi yang harus diwaspadai.

Menurut Mbak Aya selain ganguan mata  beberapa “ganguan lain” juga membayangi  anak yang kecanduan gadget .

Dampak negatif gadget terhadap perkembangan anak

Bento Special Rasa Kangen

Bento Special Rasa Kangen

Donasaurus September 04, 2019 0

Yay hadiah istimewa ,Hokben resmi buka gerai di Palembang di hari ulang tahunku.Dok pri 

Kyaa .... ada kejutan istimewa 30 Agustus 2019, tepat dihari ulang tahunku.

Dapet kabar dari Mbak Kartika Kariono, bahwa HokBen buka gerai  ke 154nya di Mal Palembang Icon. Rasanya  seperti cinta lama, yang bersemi kembali. 

Aku gak sabar  untuk menikmati menu - menu HokBen yang dulu jadi favorit kami.

Koori Konyaku Leci dan Stoberi, gel konyakunya andalan Hokben

Satu rasa disemua gerai Hokben

Dengan quality control yang ketat, rasa HokBen di Bali pasti sama dengan HokBen di Palembang

HokBen itu porsinya banyak,rasanya enak dan tempatnya asik.

Irasshaimase – Selamat datang di Palembang

Ucapan Dukacita Yang Terlarang

Ucapan Dukacita Yang Terlarang

Donasaurus Agustus 02, 2019 0

 Belasungkawa  pic Joaph from Pixabay

Etika ketika menyampaikan belasungkawa

Doktor Pamela Cytrynbaum dari laman psychologytoday  mengatakan, berduka itu persoalan yang amat pribadi. Jadi sulit juga untuk menemukan,kata penghiburan yang benar – benar pas.

Beberapa orang bisa melalui masa kehilangan dengan cepat,tabah dan optimis. Ada juga beberapa kasus duka cita,menjadi berkepanjangan.

Banyak hal tak terduga,yang mungkin terjadi pada orang yang sedang berduka.

Dari luar kita taunya mereka berduka,karena sedih ada yang meninggal.Tapi bisa jadi dukacita itu bisa  tambah dalam, karena berbagai hal.

Anak  dan istri yang bingung, memikirkan bagaimana hidup mereka selanjutnya. Setelah tulang punggung keluarga pergi

Rasa penyesalan atas sesuatu, yang tidak dilakukan atau malah sudah dilakukan, pada yang meninggal.Ikatan emosional yang begitu kuat, ada rasa tak bisa hidup lagi tanpanya.

Masalahnya kita tuh gak terlalu sensitif sama masalah  internal, yang bersangkutan.

Akhirnya komen kita dimedia sosial atau saat datang berkunjung ke rumah duka, banyak yang agak membakar emosi.

Ceritanya setelah dua minggu dirawat di ruang ICCU,kakak ipar meningal dunia. Tepat empat hari sebelum Kakak, berangkat menunaikan ibadah haji tahun 2018. Sambil menyalami kakak, seorang temannya bilang ’ ini yang ‘terbaik’

Apa orang itu gak mikir gimana perasaan anak,  yang mendengar kematian ayah mereka disebut sebagai hal terbaik?

Yang lain mungkin berpikir dengan kematian suaminya yang emang sudah lama sakit, kakakku jadi tenang dan senang berangkat haji.  Apa memang begitu ? Hanya Tuhanlah yang tahu

 Doktor Pamela Cytrynbaum dari laman psychologytoday  mengatakan, berduka itu persoalan yang amat pribadi. Jadi sulit juga untuk menemukan,kata penghiburan yang benar – benar pas.

Hal yang baiknya dihindarkan dalam ucapan belasungkawa

Setidaknya kita bisa menghindari komen – komen  yang  mungkin banget membangkitkan emosi kepada istri - suami – anak yang sedang berduka.

Hindari mengucapkan atau komen dengan  kata - kata berikut

• Daripada dia sakit terus yahhhh lebih baik begini ...........
• ....kamukan bisa hamil lagi....
• Udah deh dia pasti pengenya kamu  bla bla bla
• Kan sakitnya udah lama, emang sudah waktunya dia meninggal ....
• Kamu harus buruan move on
• Tuh kan gue kate juga ape, mestinya kemaren itu kamu ........

Dukungan yang bisa kamu lakukan saat teman berduka

Mica B.Estrada menyarankan beberapa hal,untuk membantu mereka  melalui masa-masa yang sulit.

• Menjadi pendengar

Banyak banget yang datang nasehati atau mengutip quote bijak, untuk menyatakan bela sungkawa.

Tapi sedikit sekali yang mau benar – benar mendengar, apa sih yang sebenarnya dirisaukan. Jadilah pendengar yang baik,jangan komen sebelum ceritanya selesai.

• Bantu mencari jalan keluar

Seperti udah kita obrolin tadi kemungkinan akan muncul, akibat dari sebab meninggal.

Sebisa mungkin membantu atau setidaknya carikan yang bisa membantunya mengatasi masalah.

• Jangan tinggalkan

Kadang beberapa orang seperti memanfaatkan simpati kita, dengan meminta atau bertingkah aneh - aneh.

Jangan buru – buru bilang dia lebay. Selagi masih bisa ditoleransi dan tidak berlarut – larut, ikuti saja.

Dikutip dari laman WebMD.com, orang yang berduka berpotensi, mengalami sakit lahir dan batin. Beberapa orang mungkin terlihat berubah, setelah kehilangan orang terdekat. Sebagai teman, cobalah untuk selalu memberikan support. Dukungan itu tak selalu harus materil, kadang  bahu untuk menangis lebih berharga dari uang.

****donasaurus

Pernah punya pengalaman dengan ucapan atau komen dukacita? Bagi dong dikomen

Cantik dan Sehat Dengan Nanas

Cantik dan Sehat Dengan Nanas

Donasaurus Juli 24, 2019 0

Juice nanas untuk mengurangi rasa sakit setelah kemotrapi.pic donasaurus

Buah asli Amerika Selatan ( Brasil, Bolivia,Paraguay) dibawa kolonial masuk Nusantara, sekitar tahun 1599.Sejak itu nanas udah merasa seperti di rumah sendiri di sini. Sekarang nanas tersedia, sepanjang tahun di Indonesia.

Dibeberapa negara nanas dikategorikan, sebagai tanaman obat.Vitamin,mineral serta enzim  yang terkandung pada nanas, dimanfaatkankan untuk  memutihkan kulit, mengobati jerawat,menurunkan kadar kolesterol , gula darah sampai  membersihkan rahim

Bersisik  bukannya ikan

Bermahkota bukanya raja

Buah apa namanya

Nanas mengandung Vitamin dan Mineral 

• Vitamin C

Dari rasa asam manisnya kita udah tau dong, kalau nanas mengandung vitamin C. Dan seperti yang saudara – saudari ketahui vitamin C itu  baik banget untuk mempertahankan elastisitas kulit karena mengendors pembentukan kolagen.

• Antioxidant

Kandungan bisa menghalau paparan radikal bebas  yang bikin kulit kusam dan berkerut

• Alpha Hydroxy Acids 

nanas efektif untuk mengangkat sel kulit mati (exfoliator). Jangan lupa  baca resep masker nanas,dibagian akhir posting ini.

Dibeberapa negara nanas dikategorikan sebagai obat herbal pic Pexel Pixabay

Enzim Bromelain

Biodiesel Penggerak Temu Netizen 15 Palembang

Biodiesel Penggerak Temu Netizen 15 Palembang

Donasaurus Juli 21, 2019 0

Temu Netizen 15 Palembang

Beberapa hari sebelumnya pernak – pernik dress code Temu Netizen 15, sudah jadi perbincangan hangat di WAG blogger Palembang. Pada riweh soal sun block - sun glass dan topi pantai.

Mengingat tema energi dan bahan bakar itu lumayan berat, dress code summer breeze diharapkan membuat suasana santai kayak di pantai.

Dalam jadwal registrasi  dimulai  jam 11 siang waktu Palembang. Diriku sengaja datang satu jam  lebih awal, ke Hotel Novotel Palembang.

Maksudnya biar banyak waktu, untuk cari – cari  spot kece. Tapi ya tetep aja view kolam renang dari lobby  Novotel  selalu jadi pilihan.

 Pool View Novotel Palembang

Tepat jam 11 diriku  meninggalkan lobby,menuju meeting room di lantai dasar. Dari ngobrol dengan beberapa staff  KESDM, diriku jadi tahu. Netizen Palembang antusias banget untuk ikut serta dalam event ini. Apa daya quota terbatas, hanya 100 orang yang bisa diundang.

Kasubag Rencana dan Program Komunikasi Biro Klik Kementerian ESDM Khoiria Oktaviani, menyambut peserta Temu Netizen 15. Setelah makan siang, peserta temu Netizen 15 dibawa fild trip menuju Pertamina RU    III- Plaju.

Kebetulan diriku satu bis dengan Mbak Khoiria. Dalam perjalanan dari hotel menuju Pelaju,beliau cerita  kenapa Kementerian ESDM  dan Badan Pengelola Dana Perkebunan Kelapa Sawit (BPDPKS) jadi sponsor acara ini. Tak lain tak bukan karena  memerlukan partisipasi Netizen, untuk sosialisasi  bioenergi  kepada masyarakat.

Green energi dan pegolahan biodiesel

Di Aula Enim Pertamina RU III Pelaju Staff Pertamina RU 3 Palembang sharing, mengenai green energi dan pegolahan biodiesel. Rencananya tadi usai  sesi sering ini peserta di bis 2  ikut field trip, ke unit pengolahan di Sungai Gerong.

contoh solar - biosolar - biofame dok donasaurus.com

Karena diriku sibuk mencari – cari petugas Humas Pertamina RU 3 yang aku titipin flashdisk,akhirnya diriku tidak kebagian kursi di bis ( lah kok iso, padahal mestinya udah dihitung,berapa seat bis dan berapa peserta direncanakan ikut).

Selain gak bisa  ikut ke Sungai Gerong,diriku juga gagal dapet kopian slide pemaparan.Gak tau juga kenapa, soalnya Ibu itu gak jelasin kenapa gak bisa.

IMO karena ini acara publik,maka yang di tampilkan tadi bukan rahasia negara yang gak boleh diberitakan pada masyarakat.

Bersama Netizen yang tidak terangkut ke Sungai Gerong,diriku diajak melihat - lihat ke HSSE  Demo Room RU III. HSSE Trainer ngejelasin prosedur keselamatan dan alat – alat yang digunakan dalam penangulangan bencana yang mungkin terjadi dalam penambangan,pengolahan dan distribusi bahan bakar.

Pak H. Sadeli berpengalaman  30 tahun dilapangan Sekarang beliau ditugaskan lagi sebagai HSSE trainer di RU III.

HSSE punya aturan yang kodenya Golden Rules

• Saya mematuhi
• Saya  melakukan intervensi
• Saya peduli karena keselamatan dan keamanan tanggung jawab bersama

Obrolan  Biodiesel Punya Wong Kito dilanjutkan kembali di Meeting Room Novotel. Dengan nara sumber Kementerian ESDM  dan Badan Pengelola Dana Perkebunan Kelapa Sawit (BPDPKS)

Indonesia Darurat BBM

Pilih Anak Sukses atau Bahagia

Pilih Anak Sukses atau Bahagia

Donasaurus Juli 15, 2019 0

 

Bahagia dimasa kecil - sukses dimasa depan

Pertanyaan memilih antara anak  sukses atau  anak  bahagia itu, biasanya dihindari orangtua.

Sebagai manusia normal  udah pastilah  bercita – cita, anak  kita sukses dengan bahagia atau bahagia dengan sukses.

Bicara soal indikator bahagia, tiap orang bisa aja beda.Tapi kalau indikator sukses?

Secara umum bisa dipastikan indikator sukses zaman sekarang  itu, berhubungan dengan pencapaian finansial. Apakah itu pertanda kita  sudah jadi orangtua  matre?

Dizaman yang apa – apa perlu duit ini  wajar saja saja, kalau kita berharap anak kita bisa bisa hidup mandiri dan layak. Setidaknya mereka tidak menjadi beban dihari tua kita.

Masalahnya  kadang orangtua itu terlalu agresif  - ngotot banget, supaya anaknya jadi orang sukses (secara finansial).Oranga tua urban biasa merencanakan, tahapan  sukses anak - anak  mereka
Dimulai dengan memasukan anak ke sekolah fullday atau memenuhi jadwal sengang mereka dengan les.Harapanya  supaya Intelligence Quality (IQ) anak, berkembang setinggi mungkin. Apakah perlu banget begitu?

Pramudita Sarastri - dr.Ariani Dewi Widodo - Elizabeth Santosa M.PSi

Kita suka lupa kalau anak itu juga manusia, yang punya perasaan. Anak bukan robot yang tidak  butuh perhatian, gak pernah capek atau gak mungkin stress.

  Anak yang Bahagia  Lebih Mungkin  Sukses Dimasa Depan  

Dari ngobrol – ngobrol grow happy bareng Lactogrow,diriku mendapat pencerahan.Langkah pertama menuju sukses, adalah buatlah anak merasa bahagia.

Karena riset membuktikan anak yang bahagia, akan lebih mungkin sukses dimasa depan. Demikian pesan Elizabet Santosa ( Psikolog dan Mama tiga anak  kepada emak dan bapak, yang hadir di  Equatore Rooftop Restorant - Palembang.

Rasa bahagia pada anak, lebih dari sekedar senyum dan tawa. Perlu tindakan  nyata yang berkelanjutan, dan kerjasama team untuk membuat anak grow happy – tumbuh bahagia.

Professor John Bowlby, seorang pioneer dalam penelitian mengenai ikatan antara orang tua dan anak,meyakini bahwa hubungan yang baik  antara orangtua dan anak akan berpengaruh dalam membentuk positive  self-esteem seorang anak. Mempengaruhi  bagaimana emosinya terhadap orang lain dan bagaimana caranya memandang dunia secara umum

Bahagia itu perlu dikondisikan

  Intelligence Quality (IQ)  

Kalau anak merasa senang dan tenang, biasanya lebih mudah menerima pelajaran di sekolah.

Jadi walaupun gak jenius – jenius amat ( jangan lupa setiap anak dilahirkan dengan bakatnya masing – masing), setidaknya dia tumbuh dan berkembang menurut standar umurnya.

  Kecerdasan Emosional  (EQ)  

Anak yang bahagia dimasa kecil lebih mungkin untuk menunjukan prilaku berikut dimasa depan:

• Bisa mengendalikan diri ( memahami perintah)
• Dapat mengambil keputusan dengan bijak
• Senang bersosialisasi dan berkomunikasi
• Menunjukan rasa empati dan peduli lingkungan sekitar
• Punya semangat  motivasi untuk mencapai cita - cita

  Peran Orangtua Dalam Tumbuh Kembang Anak  

Orangtua itu  bisa jadi, sumber kebahagiaan atau sumber penderitaan utama anak. Peran  Orang Tua menjadi vital dan fatal dalam  tumbuh kembang anak secara fisik dan mental.

Bebas dari rasa takut

Rasa takut bisa disebabkan sesuatu yang terjadi di dalam atau di luar rumah. Orang di rumah  berantem melulu atau dibully di sekolah. Anak  merasa tidak aman,selalu  cemas dan takut.

Waspada kalau anak mulai sering  mimpi  buruk.  Tidak betah dan suka main jauh dai rumah . Beberapa anak yang dibully teman atau guru di sekolah, males ke sekolah.

Itu sekedar contoh, intinya orangtua harus sensitif  pada  prilaku tidak biasa anak. Karena bisa jadi dia sedang  dikejar rasa takut  pada sesuatu.

Ayah dan Ibu harus bekerjasama
 untuk grow happy

Merasa dilindungi

Anak mungkin belum mengerti arti kata’melindungi’.  Kata melindungi diwujudkan dengan  hadirnya kita secara fisik.

Dengan pelukan dan kata - kata yang menenangkan,disaat anak merasa takut atau tidak percaya diri.

Merasa dipercaya

Dengan berbagai alasan orangtua cendrung curiga pada anak. Kita selalu meragukan kemampuan anak.

Rasa minder yang dipupuk dari rumah ini, berdampak negatif. Merasa  minder karena merasa dirinya bodoh,tidak mampu dan selalu gagal.

Lebih parah lagi akhirnya  anak jadi malas melakukan apapun. Karena selalu  berakhir dengan omelan dan makian

Peran orangtua mendukung sukses anak dimasa Depan

Kalaupun nantinya  zoonk setidaknya emak - bapak sudah membuktikan, bahwa kalian percaya padanya.Koreksi dapat dilakukan kemudian.Tentu saja dengan cara, yang tidak merendahkan martabat anak.

Dampingi anak bereksplorasi

Lakukan aktivitas sederhana  tidak perlu biaya,tapi terasa manfaatnya bagi jalinan kasih orangtua dan anak.

Misalnya temani anak  melakukan eksperimen di dapur atau bertualang di kebun belakang rumah.
                                                    Parenting Topic On   

                                          Masa Kecil adalah Masa Depan Anak
                                               Tips Liburan Aman Bareng Anak
                                            Kerjasama Team dimulai dari Rumah

Makan yang cukup dan bergizi

Dalam masa pertumbuhan, anak sering  kali merasa lapar. Wajar saja karena semua sumberdaya dikerahkan, untuk menjadi besar,tinggi dan cerdas.

Waktu makan yang teratur akan mejadi kebiasaa dalam kehidupan. Secara psikologis hal itu dapat membangkitkan perasaan damai dan aman.

Tidak harus mewah tetapi makanan anak harus   mengandung,  cukup kalsium- gizi-mineral dan vitamin. Waktu makan anak juga harus teratur dan tepat waktu.

Belajar bikin Bento biar anak makan dengan happy

   Probiotik lebih dari sekedar bakteri baik   

Dr.Ariani Dewi Widodo bilang kesehatan saluran cerna penting, untuk tumbuh kembang anak. Tau dong di dalam usus kita ada bakteri baik dan bakteri yang tidak begitu baik.

Probiotik adalah salah satu komunitas bakteri baik, yang hidup di dalam usus dan saluran cerna manusia.

Kalau anak tiba – tiba murung atau rewel, gak ada salahnya diberi asupanan makanan atau minuman yang mengandung probiotik.Karena bisa jadi ia kekurangan  probiotik pada saluran cernanya.

Probiotik sebagai moodboster

Gejala kurangnya koloni bakteri baik dalam saluran cerna dapat berupa

• Diare
• Sembelit
• Kolik ( menangis terus)
• Murung dan tidak aktif bergerak

Yang perlu kita ketahui ternyata probotik itu, gak cuma penting bagi saluran pencernaan.

Berikut beberapa manfaat probiotik yang Mama dan Papa wajib tahu.

• Membantu penyerapan nutrisi lebih baik
• Membantu meningkatkan kekebalan tubuh
• Membantu memperbaiki suasana hati.

Makanan dan minuman sumber probiotik

Probiotik bisa didapat dari makanan atau minuman yang sudah mengalami permentasi.

Nestle Lactogrow sudah mengembangkan susu dengan kandungan probiotik.

Probotik memastikan semua Vitamin dan mineral yang dikandung susu dapat terserap sempurna.Pertumbuhan fisik dan mental yang  paripurna,membuka jalan anak untuk bahagi dimasa kecil dan sukses dimasa depan***donasaurus